Les arômes artificiels

Ils existent et on les consomme tous les jours. Alors autant les mettre à profit pour un régime.

Dans une coupelle, versez un fromage blanc 0%
Ajoutez de l'édulcorant
Mettez 2 gouttes d'arôme citron méringué ou de fraise tagada
Remuez.

Posez-y une meringue à 0PP dont vous trouverez la recette sur ce blog et que vous émietterez.

Fermez les yeux et savourez votre dessert. Il ne vous coûte que les PP du fromage blanc à 0% : 1PP !